量身訂製，雕塑理想體態

專屬你的健身方案，精準達成目標

無論你是想要燃脂增肌、美胸翹臀、兒童增高，還是銀髮復健，楊猻教練都能提供個性化指導，幫助你達成理想體態。 我們的訓練不僅是運動，更是一種科學規劃，透過專業課程、精準動作與營養建議，打造適合你的健身方案。

Our Service我們的服務

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  私教訓練Personal Training

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  團體課程Group Training

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  專業體態管理Professional Body Management

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  科學飲食建議Scientific Nutrition Advice

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  私教訓練Personal Training

  根據個人目標客製課程，從基礎到進階，精準雕塑體態。

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  團體課程Group Training

  提升運動樂趣，與夥伴一起進步，燃燒更多熱量！

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  專業體態管理Professional Body Management

  無論是減脂、增肌、雕塑線條，皆提供系統化規劃與追蹤。

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  科學飲食建議Scientific Nutrition Advice

  從飲食習慣到營養搭配，全方位提升你的訓練效果。